Manglende overskud i hverdagen er efterhånden blevet en samfundsplage. Det skyldes i høj rad den livsstil, mange fører. Samfundet er blevet til et præstationssamfund, hvor

Hvis svaret er ja, så er dette artiklen du skal læse. Du vil blive introduceret for alt det basale du har brug for at vide

Når du tænker på ferie, så glæder du dig måske allermest til at vækkeuret ikke ringer kl. 6, og at du kan dase ved poolen

Er du tandlæge, tandplejer, klinikassistent eller lignende. så er du nok desværre ikke ubekendt med at have ondt i ryggen. Hvis du er, så må

Kunne du godt tænke dig at blive lidt sundere her i det nye år? Går du rundt med en lidt dårlig mavefornemmelse af ikke at

De fleste mennesker vi foretrækker sommeren over vinter, da sommer og sol giver mere energi og glæde. Der er mulighed for flere udendørs aktiviteter om

Mange danskere ønsker hvert år at have et nytårsforsæt. Men det er ikke altid, at det holder langt ind i det nye år – for

Vi kan hurtig blive enige om at næse hår ikke er pænt, de er en naturlig del af kroppen og har en funktion, men derfor

Du kender det godt; Lænden knirker og knaser efter en dag på arbejde og skal ”lige i gang” efter du har rejst dig op. Du

Der findes mange forskellige omkostninger, når du har en forkærlighed til ekstremsport. Mange sportsudøvere der tager udfordringerne til ”next level” kan skrive under på, at